Майже на всій території нашої країни зима - це час для любителів лиж, санок і ковзанів. У рамках програми фізичної культури в школі лижна підготовка є обов`язковою. Заняття сприяють зміцненню імунітету, тренують усі групи м`язів. Лижна підготовка в школі проводиться у всіх класах без винятку. Діти повинні набути навичок поводження з лижами і освоїти елементарні способи пересування на них з метою підвищення фізичної активності та зміцнення власного здоров`я. У вирішенні цих завдань велике значення має техніка лижної підготовки.
Діти вчаться правильно виконувати завдання вчителя, приділяючи увагу окремим елементам. Щоб навчитися спускатися з гори, варто відпрацювати техніку ската і правильного гальмування.
Незалежно від вікової категорії дітей, повинна дотримуватися техніка безпеки на уроках лижної підготовки в школі. У початкових класах учні отримують найперші навички поводження зі спортивним інвентарем. Тому питання дотримання техніки безпеки стоїть дуже гостро. При поясненні правил пересування на лижах дітям потрібен наочний приклад. Лижна підготовка в початковій школі - це основа основ. Від того, наскільки дитина засвоїть ази, будуть залежати його подальші успіхи в цьому виді спорту.
Тому найчастіше вчителю фізкультури в початкових класах доводиться грати роль інструктора, який уважно стежить за кожним учнем і коригує правильність рухів при виконанні завдань.Дотримання простих правил допоможе дитині уроки з лижної підготовки перетворити в улюблене заняття, а також виключити травматизм.
Немає коментарів:
Дописати коментар